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我上讲台会紧张害怕 而且声音颤抖 我该怎么办

1.紧张害怕,人人如此,第一次上讲台都紧张。

2.声音颤抖,表现良好,有的人上讲台一句话都说不出来,更有甚者讲台都不敢上,撵都撵不上去。

3.充分准备,理清思路,多上两次就好了,熟能生巧,掌声想起,便游刃有余,想停都听不下来。那时,再研究时间把握,语音语速语调,跌宕起伏,引人入胜。

共勉吧,我总共讲了5次课。

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