八式太极拳的动作有哪些要求
- 培训职业
- 2025-05-06 06:55:53
八式太极拳也叫一段拳，是中国武术段位制初段位技术规定教程的一段太极拳，即初段位中的一段考评套路。那它的动作有哪些要求？
八式太极拳
1、动作阴阳，交合运变，体现势正、招圆、松静、柔绵之功；
2、手眼身法步高度配合一致，做到手到、眼到、身到、步到；
3、动静相间，刚柔并济，蓄气轻缓，发劲快打；
4、稳定时无物无我，时得意忘形，轻松自在。
上述就是关于八式太极拳有哪些要求的内容介绍。
八式太极拳也叫一段拳，是中国武术段位制初段位技术规定教程的一段太极拳，即初段位中的一段考评套路。那它的动作有哪些要求？
八式太极拳
1、动作阴阳，交合运变，体现势正、招圆、松静、柔绵之功；
2、手眼身法步高度配合一致，做到手到、眼到、身到、步到；
3、动静相间，刚柔并济，蓄气轻缓，发劲快打；
4、稳定时无物无我，时得意忘形，轻松自在。
上述就是关于八式太极拳有哪些要求的内容介绍。
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