50米跑讲究的是爆发力，一定要注意以下几点。
50米短跑技巧：
1、首先从起跑说起吧，站立式跟蹲距式，前者比较容易操作，但是反应会慢了点，一般大的比赛都不提倡，后者如果场地不太好会有滑倒的危险，但是由于有由蹲到站的一个过程，做的好的话，对起跑来说是很有帮助的；
2、其次，摆臂也是很重要的，频率越快会越好，同时也要掌握有一定的幅度前摆到胸前，后到腰往后一点就行；
3冲刺问题，记住速度必须保持到冲线之后才可以降速，好多就是看到快到终点了速度慢了下来，那个时间差可以有0.5秒以上。
上一篇如何备战中考
下一篇初三复习的学习方法
多重随机标签
猜你喜欢文章
太仓夜宿娱乐攻略太仓夜游去处
2025-06-06 23:01:10
重力和万有引力在具体做题目时，该怎样区分呢
自考中，什么是识记题
昆明哪里有比较专业一点的服装设计学校
专套本的报名时间
自然地理与资源环境专业属于什么大类属于哪个学科
2011年临床执业助理医师医学综合笔试应试教材内容简介
报考初级药师需要条件
品誉企业管理咨询公司怎么样
中南民族大学研究生药学专业怎么样
考生未达到本科线能否报本科志愿
PPE表示什么意思
23年新疆内初班分数线
朽的组词和成语
吉林市土城子在哪里
程文木江如何程文木江怎样已考取的请回答
南京龙翔公办初中到底是什么学校
‘缪’字的拼音是什么
做餐饮业的会计要注意些什么
自考专升本考上后需要去学校上课吗
计算机考研多少分才可以过国家线
爵士舞考证需要什么要求
威海实验中学和威海的环翠国际中学哪一个好
一年级归类识字有哪些
广州有哪些正规的留学中介
台湾的大学的新闻传播专业研究生比较
如何用俄语问好
苏州学大教育教学环境怎么样/苏州中小学教育培训机构有哪些
教师资格面试多少分合格
在中国个人能开石油公司吗
多重随机标签